Cozette

Voilà déjà 30 ans que je suis animée par une véritable passion pour la danse et le mouvement. Mon rêve de jeune fille était de faire de la danse mon métier. Au cours de mes études, je me suis passionnée pour l’art et l’étude du mouvement, la découverte et l’analyse des corps.

Avec un Diplôme d’Etat de danse Jazz obtenu en 2004 à Paris, après un Deug de psychologie, je me suis lancée dans l’enseignement de la danse dans lequel je m’épanouis depuis plus de 12 ans : la transmission et le rapport humain me nourrissent et m’enrichissent chaque jour.

Je me suis tournée il y a quelques années vers la Méthode Pilates qui m’a apporté de nouvelles clés de compréhension de mon propre corps. J’ai découvert la détente grâce à un travail musculaire précis. Cela m’a apporté un parfait équilibre pour ma vie quotidienne, et pour mon travail de professeur de danse.

Sans cesse en quête de réponses quant à l’évolution des corps, de la posture, des problématiques de chacun, j’ai choisi de poursuivre mon expérience personnelle en me formant à l’enseignement de la Méthode Pilates.

La vie est un mouvement (…) plus vous êtes fluide, plus vous êtes vivant.
Arnaud Desjardins